Umgang mit Stress – Kurs für erwerbslose Menschen in Simmern
Infoveranstaltung am 24. August 2023
Anhaltende Erwerbslosigkeit kann zu einem gesundheitlichen Risiko werden. Zugleich ist Gesundheit eine wichtige Grundlage, um wieder eine neue Arbeitsstelle aufzunehmen. Das körperliche und psychische Befinden erwerbsloser Menschen zu verbessern, ist Ziel eines Angebots der RMS Bildungsträger GmbH in Simmern. Im Rahmen des bundesweiten Programms „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ – finanziert vom GKV-Bündnis, einem Zusammenschluss aller gesetzlichen Krankenkassen – bietet der Bildungsträger erwerbslosen Menschen die Teilnahme am Programm „AktivA“ an.
Das AktivA-Training wurde von der TU Dresden entwickelt und speziell auf die Bedürfnisse erwerbsloser Menschen zugeschnitten. Ziel ist es, die Gesundheit zu stärken und damit auch die Chancen auf den Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt zu erhöhen. Das Kursangebot ist kostenfrei und freiwillig.
Auf einer Informationsveranstaltung am 24. August 2023 können sich Interessierte unverbindlich über die Inhalte des AktivA-Trainings informieren. Der Kurs startet am 7. September 2023 und beinhaltet sechs Vormittagstermine immer donnerstags.
Unterstützung bei der aktiven Bewältigung von Arbeitslosigkeit
„Wir freuen uns, dass AktivA auch in diesem Jahr wieder in Simmern stattfinden kann. Die AktivA-Teilnehmenden aus dem letzten Jahr berichten, dass sie neue Ideen für die Stressbewältigung im Alltag und wichtige Unterstützung in Gesundheitsfragen erhalten haben“, berichtet Selina Ernst, Referentin der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V., die das Programm im Rhein-Hunsrück-Kreis koordiniert.
Die AktivA-Teilnehmenden setzen sich mit Themen auseinander, die in der Erwerbslosigkeit zu Stress führen können. Sie erfahren, was konstruktives Denken ist und wie man damit stressige Situationen besser bewältigen und das psychische Wohlbefinden verbessern kann. Auch das Erlernen von Entspannungstechniken und das Planen von Tagesstrukturen tragen dazu bei, psychische Belastungen abzubauen und wieder mehr Kontrolle über den Alltag zu gewinnen. Mit den Themen Ernährung und Bewegungsförderung nimmt das AktivA-Training zudem die körperliche Gesundheit in den Blick.
„Wir arbeiten seit vielen Jahren in der Weiterbildung und sehen gerade bei erwerbslosen Menschen den Bedarf an Gesundheitsförderung, um ihre Beschäftigungschancen zu erhöhen. Daher begrüßen wir, dass die gesetzlichen Krankenkassen das Angebot des AktivA-Trainings in unserer Region ermöglichen“, erklärt Francine Destickere, Geschäftsführerin der RMS Bildungsträger GmbH in Simmern.
Auf einen Blick
ActivA – Kursangebot zur Verbesserung des körperlichen und psychischen Befindens erwerbsloser Menschen in Simmern
Unverbindliche Infoveranstaltung: 24. August 2023, 10.00 – 11.00 Uhr
RMS Bildungsträger GmbH
Vor dem Tor 3
55469 Simmern
Kurstermine immer donnerstags von 7. September bis 12. Oktober 2023.
Weitere Angebote
Das gesamte Programm „Zeit für Gesundheit“ im Bereich des Jobcenters Rhein-Hunsrück ist zu finden unter:
www.jobcenter-rhein-hunsrueck.de
Bei Fragen oder Ideen zu den Angeboten sprechen Sie gerne Ihre Ansprechpersonen im Jobcenter an oder wenden Sie sich an: Francine Destickere, RMS Bildungsträger GmbH, Telefon 06761 90 65 00
Informationen zum Programm „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ in Rheinland-Pfalz:
www.lzg-rlp.de/de/gesundheit-und-erwerbslosigkeit.html
V.i.S.d.P. Susanne Herbel-Hilgert, Stv. Geschäftsführerin der LZG
Kontakt
Birgit Kahl-Rüther
06131 2069-15
bkahl@lzg-rlp.de